FALTAM 2 MESES!

"A medida do amor é não ter medida."

(Santo Agostinho)

TPC-Tensão Pré Casamento, EU TENHO!

Estava pensando como casamento mexe com a gente, adoro dormir e ando com insônia, sou muito tranquila e ando super nervosa, estou sem concentração,cansada,  sem apetite (mas não emagreço nenhuma grama, aff!), já era chorona ... agora choro até com desenho animado! Pois é como estou sem grana para procurar um psicólogo resolvi  procurar algumas reportagens pra saber se isso é normal ou se o casamento tá me deixando louca rsrsrsrs. ADIVINHA? NÃO ESTOU LOUCA! Várias noivas têm ou tiveram alguns desses sintomas. Achei muitas matérias legais falando sobre sobre o assunto, então resolvi compartilhar com vcs o que acontece e como lidar com a TPC-Tensão Pré Casamento.

Veja como lidar com a ansiedade para estar 100% para o casamento

Para você que está se preparando para casar, mas não está conseguindo controlar a ansiedade devido a correria com os preparativos da cerimônia, a organização da festa, o vestido e tantos outros detalhes, que parecem tanta coisa que você não vai dar conta e você se sente a beira de um ataque de nervos e com medo de que alguma coisa saia errado.

Pode ser que você esteja tendo alguns sintomas da tensão pré-nupcial, como dor de cabeça, falta de apetite, insônia, taquicardia e irritabilidade. Junto com isso pode vir a vontade de atacar os doces, chocolates e outras guloseimas na esperança de aliviar o estresse.

Nesse momento é preciso ter muito autocontrole e manter a cabeça no lugar e driblar a ansiedade. Vamos passar algumas sugestões simples e que podem fazer você ficar mais relaxada, o que é muito importante para você poder aproveitar e curtir cada minuto do casório.

Um dos segredos que ajudam a controlar a ansiedade é ter uma boa noite de sono, para isso vá para a cama cedo. Ter uma boa noite de sono ajuda a recarregar as energias, e você vai acordar se sentido descansada. Isso vai ajudar a manter o pique na hora de negociar, fazer as compras, comparar os preços e acertar todos os detalhes da festa.

Se possível faça uma sessão de massagens, isso ajuda a aliviar o estresse. Mas se o orçamento estiver um pouco apertado, faça pelo menos uma tarde de beleza e monte um SPA na sua própria casa. Fazer uma atividade física também é muito bom, fazendo o corpo trabalhar a mente vai liberar endorfinas, que são substâncias que proporcionam a sensação de bem-estar. Uma ótima opção são aulas de ioga, pilates ou simplesmente faça caminhadas. 

Cuide da alimentação mantendo uma dieta saudável, mas cuidado com aquelas dietas malucas que prometem fazer você perder peso em poucas semanas. O fato de ficar sem comer pode causar mais nervosismo. Mas se quiser perder alguns quilinhos primeiro procure o acompanhamento de um nutricionista.

Madrinhas de Casamento

Assim como falei sobre as minhas Demoiselles, resolvi mostrar um pouquinho do que significa, e o papel de uma madrinha de casamento. Foi muito fácil escolher minhas madrinhas, pois cada uma delas tem um papel muito especial na minha vida e do Cione. Umas estão mais presentes, outras nem tanto, mas todas são muito especiais para nós! São tão especiais que fazemos questão de estarem do nosso lado nesse momento tão especial das nossas vidas.

Quer ser minha madrinha?

Tem honra maior do que ser convidada por uma amiga para ser madrinha de seu casamento? É um gesto de carinho e admiração, é como dizer que quer esta pessoa por perto para sempre.

Ser madrinha de um casamento tem um significado religioso, é estar assumindo o compromisso de ajudar aqueles noivos a manterem o matrimônio sempre vivo.

Foto: Tanja Lippert

Além disso, uma madrinha de casamento tem algumas responsabilidades. Sim, muita gente não sabe, ou finjem que não sabem, não é mesmo? Então vamos ajudar com a listinha:

* Estar ao lado da noiva durante os preparativos do casamento: oferecer ajuda, perguntar se quer que acompanhe na escolha do vestido de noiva, saber escutar, opiniar, emprestar o ombro amigo para as horas de desespero e os sorrisos sempre.

* Organizar o chá de cozinha (chá bar, chá de lingerie… o que a noiva tiver escolhido)

* Ajudar caso a noiva tenha muitos convidados de fora da cidade, os recepcionando e assegurando que tenham informações sobre a cidade, onde se hospedar, como chegar ao casamento.

* Comparecer ao ensaio da cerimônia, se houver.

* No dia do casamento, verificar se a noiva precisa de ajuda para se vestir, ou para buscar o buquê e levar até o local em que a noiva estiver se arrumando. (ou mesmo se a noiva quer companhia para passar o dia da noiva juntas!).

* Chegar cedo ao local da cerimônia para receber as instruções da assessoria do casamento sobre a ordem de entrada dos padrinhos, localização no altar, etc. Também para recepcionar aos demais convidados da noiva.

* Fazer algum discurso na cerimônia ou festa, caso haja sido combinado com a noiva.

* Durante a festa, se divertir com a noiva, mas também estar atenta à ela: oferecer água, providenciar retoque no batom, ver se roupa e cabelo estão perfeitos. Melhor amiga quer que a noiva esteja impecável.

* E se quiser fechar com chave de ouro, pode ainda oferecer ajuda no retorno da lua de mel para organizar os presentes ou mesmo fechar os envelopes e enviar os cartões de agradecimento aos Correios.

Uma listinha cheia de responsabilidades, mas que qualquer amiga de verdade teria o maior prazer em fazer!

Para quem ainda não entendeu o recado, o que quero dizer é que ser madrinha de casamento não é ter que dar presente caro ou só se preocupar com o vestido que vai usar no dia! ;-)

http://www.vestidadenoiva.com/quer-ser-minha-madrinha